السمسم الأسود: كنوز الصحة

يُعدّ السمسم الأسود غذاءً مفيدًا جدًا، فهو يختزن مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن. يوفر السمسم الأسود بكميات وفيرة الألياف، والذي يساعد علىتنظيم الجهاز الهضمي. كما أنه يحتوي على مبيدات ل�